5 soovitust talvest kurnatud juuste ja keha turgutamiseks


Foto: Shutterstock

Kauaoodatud kevad on viimaks ometi käes, seega on õige aeg paksude riidekihtide alt välja pugeda ja taas õide puhkeda.

Lisaks suurpuhastusele garderoobis vajavad kevadist värskendust ka igapäevased ilurituaalid, millega oma keha ja juukseid pärast karmi talveperioodi turgutada. Dove’i brändijuht Kertu-Kai Põldvere jagab lihtsaid soovitusi ja nippe, kuidas oma nahk ja juuksed taas kevadiselt särama lüüa.

Energiasüst juustele. Just juuksed võivad olla talvekuude kõige suuremad ohvrid – pidev kuumtöötlus, karm pakane, vitamiinipuudus ja organismi kurnavad viirushaigused ei mõju juuste tervisele just kõige paremini. Tuhmide ja elutute juuste elluäratamiseks on soovitatav teha üks korralik niisutav taastuskuur, mis aitab väsinud juukseid turgutada ning need taas särama lüüa. Kasuta näiteks kord nädalas niisutavat maski või läiget andvat juukseseerumit.

Ära unusta koorimist. Kehakoorimine on üks sellistest iluprotseduuridest, mida tuleks tegelikult aastaringselt teha. Kevade hakul on koorimine oluliseks protseduuriks just enne soojamaareisile minekut, kuna koorimine aitab vabaneda surnud naharakkudest. Nii jääb ka päevitus ühtlasem. Samuti aitab koorimine taastada naha pehmuse, ergutab vereringet, suurendab naharakkude uuenemist ja aitab omal moel kaasa ka tselluliidist vabanemisel.

Jumekaks ilma päikeseta. Kauni päikesest paitatud jume saab väga hästi ka isepruunistavate kreemide abil. Selleks, et nahk saaks lisaks pruunile jumele ka piisavalt niisutust, tuleks valida just selline kreem, millel on lisaks pruunistavatele osakestele ka nahka niisutavad omadused. Pea meeles, et enne pruunistava kreemi kasutamist on oluline, et nahk oleks puhas ja kooritud, muidu riskid laigulise tulemusega.

Eksperimenteeri värskete aroomidega. Miks mitte tähistada kevade saabumist mõne uue ning värskendava aroomiga? Kevad on suurepärane, et oma magusalõhnalised kehahooldustooted välja vahetada ja proovida midagi värskemat ning kergemat. Lillelised ja tsitruselised noodid on just need, mis tekitavad tõeliselt kevadise tunde.

Ära unusta vett juua. Kui oled olnud tubli veetarbija, siis jätka samas vaimus – nii hoiad oma keha jätkuvalt hüdreeritud. Teadagi aitab vesi soolestikust ja tervest kehast jääkaineid välja uhtuda ning kui soolestikus on vähem jääkaineid, siis imenduvad ka vajalikud toitained paremini. Igapäevaselt vett juues hoiad ka oma naha korras ja tunned ennast palju värskema ja energilisemana.

Kommenteeri!