RETSEPT: Maitsev smuuti, mis kiirendab ainevahetust ja aitab kehal rasva põletada


Foto: Shutterstock

Pinterest on lõputuks inspiratsiooniallikaks kõigile, kes värskete trendide järele janunevad. Jagame hetkel seal ülitrendikat smuutiretsepti, mis pole pelgalt maitsev vaid ka väga-väga tervislik.

Selle smuuti tervislikkus peitub eelkõige tervislikes rasvades – avokaados ja mandlivõis sisalduvad rasvhapped aitavad täiskõhutundel kauem püsida, kiirendades samal ajal organismi ainevahetust ja rasvade põletamist. Proovi järele!

Pane blenderisse järgmised koostisosad ja naudi!

1 suurem tassitäis mandlipiima
1 banaan
pool avokaadot
1 tl mandlivõid
1 tl toorkakaod
3 datlit
jääkuubikuid

Kommenteeri!